Perjantainen sulkapallopeli kipeytti selän niin, että vasta sunnuntaina alkoi vertyä. Pelasin tällä kertaa hieman nopeammalla tempolla ja se tekee koko selän näemmä kipeäksi. Ei käy raju liikunta minulle, kyllä se pitää vaan uskoa.
Saa nähdä miten kesäaika tällä erää vaikuttaa eloon ja oloon. Unirytmini on sellainen, että ainakaan aikaisemmin kellon eteenpäin kääntäminen ei ole ollut paras ratkaisu minulle.
Unirytmi oleellinen elossa,
uniaika tarpeellinen olossa.
Ilman unta elää ei voi.
Ilman unia pärjätä ken vois.
Unet hauskoja, pelottaviakin on,
unet ajatukset herättää jos muistaa ne vois.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti